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巻き爪の原因は何?効果がある巻き爪の改善グッズは?

巻き爪は、深爪や外傷などが原因となって変形した爪が指先の皮膚を傷つけて、痛みや腫れを起こす病気です。症状が進行していくと、炎症、腫れ、化膿などを引き起こします。巻き爪の部分が痛いからと言って、爪切りでパチパチ切ってっいたらそれは間違った対処法です。更にひどくなる可能性があります。いったいどんな方法で解決できるのでしょうか?
無題

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巻き爪の主な原因

 巻き爪になる原因は大きく5つに分けることができます。

遺伝

巻き爪のになりやすい形の爪は遺伝します。遺伝的なもので巻き爪になることも多いようです。

加齢

加齢によって厚くなった爪が乾燥してちじむとき、爪の下の柔らかい部分も巻き込んでしまいます。

爪の切り方

足の爪を切るときに深爪をしてしまうと、巻き爪になりやすくなります。先端の指の肉くらいまでの長さに爪を切って、両端を四角く残さないと、爪が食い込む原因になります。

履いている靴

先の狭い靴や先のとがった革靴、サイズが合っていない靴などが巻き爪の原因になります。

運動やスポーツ

ダンスやサッカー、バレーボールなど、つま先に負担のかかる運動やスポーツをしていると巻き爪になりやすくなります。靴の中には緩衝材を入れて予防しましょう。

巻き爪改善グッズ

改善グッズには、爪の表面に貼るタイプのもの、爪にひっかけて矯正するもの、爪に挟みこむもの、巻き爪を削るやすり、皮膚に爪が食い込まないようにするもの、などが市販されています。

巻き爪ブロック

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矯正に優れた効果があるとされますから、病院に行かずに自分で簡単に治療したい人におすすめです。
使い方
取り付け具をセットした補正具のフックを爪の両側にかけます。そして補正具の上からカバーを貼ります。普通の状態では装着しずらいので、お風呂に入って爪が柔らかいうちに装着した方が簡単です。
価格
巻き爪ブロックSMLフルセット ノーマルタイプ 3600円
巻き爪ブロックSMLフルセット ハードタイプ  3900円
巻き爪ブロック ノーマルセット  3000円
巻き爪ブロック ハードセット  3200円

巻き爪ブロックでは効果が期待できない人
深爪のために、爪の両端に白い部分がない人。
水虫で爪が変形している人。
巻き爪の巻きが重度の人。
痛みに関係なく、巻き爪を早く治したい人。

ドクターショールDr.Scholl巻き爪用クリップ

使い方
巻き爪を挟んで上からサージカルテープを巻くだけです。爪の湾曲矯正器具です。
価格
1個入り       3980円(税込)
テープセット    4286円(税込)

自分でもできる治し方

「竿中とおる君」を使った矯正方法

釣具の「竿中とおる君」を使います。形状記憶処理をした超弾性ワイヤーなのですが、医療用ワイヤーよりずっと安価で購入できます。

材質は巻き爪治療に使われるワイヤーとほぼ同じです。値段もかなり安く済みます。

方法も、伸ばした爪に穴をあけて通したワイヤーの力で爪を平らに戻すだけですが、かなりの効果があるようです。

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