豆知識一覧

スポーツ選手なら知っておきたいドーピングに関する基礎知識

 昨今、スポーツ選手のドーピングがメディアを騒がしました。 せっかく練習に励んで大会に臨んでもドーピングでNGになればすべてが無意味になります。 スポーツ選手になるには、ドーピングについて知識を持っておかないと、知らず知らずに飲んだものがドーピング検査に引っかかると大きな大会で結果を出しても水の泡になってしまいます。

年末のお掃除はブックオフで売ってスッキリ&お小遣いGET大作戦!

まもなく年末!今年もあれこれ買っちゃってお部屋が物だらけで大変!という方も多いのではないでしょうか。 そんな時は買取店を上手に利用しちゃいましょう。セカンドストリート、トレジャーファクトリー、エコリングに買取王国と、ここ数年で買取のチェーン店が本当に増えました。 その中でも最大手はやはりお馴染み「ブックオフ」。本やCD・DVD・ゲームをはじめ、最近では洋服、子供服、スポーツ用品、アクセサリー、ギフト用品。 つい先日にはついに家電の買取まではじめたとのこと。そんなブックオフの賢い利用術をまとめてみました。今年はキッチリお掃除もしてチャッカリお小遣いもGETしちゃおう!

宅配水業者のプロが教える!宅配水の選び方が良くわかるポイント

「今まではペットボトルでお水を買っていたけど、ゴミも出るし、面倒臭くなってきた。」 「一度宅配水を試してみたいけど、色々有り過ぎてどれを選べばいいの?」 「どうせなら我が家に一番合うサービスを選びたい。」 一度試してみたい、とは思いながらも、どれを選べば良いかわからないあなたへ。 たくさんの比較サイトを検索する前に、抑えておくべき基本的なポイントを紹介します。

ホッカイロの温かくなる仕組みは?使用後の再利用の仕方や正しい捨て方!

寒い冬になるとお世話になる使い捨てホッカイロ、冷え性の人はもちろん、冷え性でなくとも買い置きが一つあると便利な日用品です。 ホッカイロは興和白元の商標ですが、すっかりお馴染みになっているので、使い捨てカイロ全般の代名詞的に使われるときもあります。

スノボウェアとスキーウェアとの違いは?イケてるスノボウェアの選び方とお手入れの仕方!

北海道では雪が降り始め、中部の奥美濃エリアでは人工雪ですが早くもスキー場がOPEN!始めてスノボやるんだけど!? スキーウェアじゃだめなの!? 上だけマウンパでもいいのかな!? そんなビギナーの方向けに、イケてるスノボウェアの選び方をまとめてみました。 中級者以上の方にも話題の素材や最新のテクノロジーを搭載したスノボウェアについてもまとめてみましたので、是非今シーズンのウェア選びに役立ててくださいね!

焚き火をやりたい方必見!女子でも簡単にできる火のおこし方・焚き火台の選び方・魅力

 最近のアウトドアブームで、#焚きビージョ#焚き火会#焚き火男子なんてハッシュタグを見かけるようになってきました。 焚き火がしたい!どうやってやるの?何処でやれるの?日頃仕事が忙しいので中々山まで行く時間が無い!という方に、近場でお手軽に焚き火ができる方法を伝授しちゃいます。

超万能食材のクレソン!驚きの栄養価とは?自宅で簡単にできる育て方!

 昨年アメリカ疾病予防管理センターの機関誌に発表されたデータによると、クレソンは栄養素の含有量をもとに作られた食品スコアが100に達しているそうです。 これは別に目新しいことではなく、以前から栄養密度の高いスーパーフードとして知られている野菜だとのことです。

ピアスを初めて開ける人向け!必要な道具や正しい開け方・消毒法!痛くない位置はどこ?

 耳のピアスは、幅広い年齢層の人から人気があります。 女性ばかりではなく、近年では男性でも多く見かけるようになっています。 場所柄に合わせてさりげなくつけているピアスは、おしゃれな演出の一つになっていますし、これからはもっともっとピアス人口が増えることが予想されています。

リンパ腺が腫れて痛い時の対処法!リンパ腺の正確な位置はどこ?

首の周りにしこりができて、リンパ腺が腫れていると痛みを伴いますし、なにかやっかいな病気の前兆のようで気になったりもします。 痛いところをマッサージしてみたくなりますが、マッサージをしてはいけない場合もあるとか言われますので、基本的な知識も必要になってきます。

爪のでこぼこは病気のサイン?原因やきれいな爪の作り方は?

意外と頻繁に気にしているのかもしれませんが、気にしているからといって、何か気をつけたりということはあまりないのではないでしょうか。実はこの爪の状態も体の状態を表していることもあるようなのです。病気だけではなくネイルのしすぎで爪が痛んでしまうこともあるようなのですが、それ以外にはどのような原因で起こるものなのでしょう。

ヘアカラーのかぶれの症状はアレルギー?事前にパッチテストをしよう!

 薬局などで市販されているヘアカラーやヘアマニキュアって結構使う人も多いのではないでしょうか。 美容院などでやってもらうよりも手軽で簡単にできて、価格も断然安いですよね。ですがこのヘアカラーって意外と怖いこともあるんですよ。若年層、とくに20代では7割近くもいるそうなのです。現在では白髪染めをふくめてほとんどの人が自宅でヘアカラーを

髪を乾かすなら自然乾燥よりもドライヤーが良い!その理由や違いは?

濡れた髪の毛はダメージを受けやすく、キューティクルがはがれおちてしまう可能性も!髪の毛の量が多いから自然乾燥にしている、乾くまで待っていられないから濡れたまま寝ちゃう、という人は知らず知らずのうちに髪の毛を傷めているのです。 ドライヤーで頭皮を痛めるのが心配!という人も、上手にドライヤーを使えば安心です。美しい髪になるドライヤーの使い方、ご紹介します。

出産祝い返しのタイミングや相場は?おすすめのカタログギフトは?

出産祝いのお返しは、出産内祝いとして行われています。出産内祝いにはいただいた出産祝いへのお返しのほかに、出産祝いをいただいたかどうかにかかわらず、これからお世話になる方々を対象に宴を設けたりお赤飯やお菓子を配ったりするところもあります。出産祝いをいただいた方たちを招いてホームパーティ形式で済ませるお母さんたちもいます。

日本でも被害続出!竜巻から身を守る為の護身術

近年、日本で竜巻やダウンバーストの被害が増えています。日本は災害が起こりやすい国です。大きな災害としては、東日本大震災。最近では、火山活動も活発化してきています。2015年は異常気象で高温で熱中症患者も続出しました。異常気象の影響がかかわっているのか定かではありませんが、竜巻の被害も日本で少なからず起きています。

カメムシの発生する時期はいつ?臭いの取り方や駆除の方法

先端が尖った三角形の頭を持ち、肩が左右に張って胴体が後ろすぼみになっている五角形のような形の昆虫の、カメムシです。地方によってはヘッピリ虫と呼ばれて、その種類は多く習性も多岐にわたっています。 特徴的なにおいは臭く誰でも嫌がるものです。もし、カメムシ臭くなったらどう対処したらよいのでしょうか?